RUTINAS SALUDABLES

El secreto de la verdadera belleza podría ser menos complicado de lo que pensabas. Tomando las cosas con calma, dejando de lado la negatividad, haciendo tiempo para ti misma, diciendo no a vivir la vida a 100 kilómetros por hora... Para aquellas que buscan hacerle frente a las presiones de la vida moderna, lo mejor es mantener las cosas simples.

Belleza, dieta, salud rutinas: descubre nuestros consejos para aceptar, lograr y adoptar un enfoque holístico de tu vida diaria.

Tratamiento antiage: ¿qué producto usar en las arrugas?

Los mejores tratamientos antiedad que eliminan las arrugas, incluidas aquellas profundas contienen un componente vital: el colágeno.

Menopausia y aumento de peso: ¿qué pasa con nuestro cuerpo?

Los cambios hormonales suelen provocar desbalances en el metabolismo, que conduce a un aumento de peso abrupto y acumulación de grasa. Conoce más a continuación.

Piel joven: primeros cuidados antienvejecimiento

Puedes tener pocos años y aún así mostrar signos de envejecimiento. Lee esta nota y entérate cómo cuidar la piel la piel joven.

Cabello y embarazo: ¿cómo lidiar con problemas comunes?

Ya sea un cambio en la cantidad de cabello, en el color o en su calidad, haremos un repaso por los problemas más comunes durante el embarazo y cómo tratarlos.

Acné hormonal: cómo prevenirlo y tratarlo

Cuando dejamos de ser adolescentes no deberíamos presentar acné y, sin embargo, aparecen granos. ¿A qué se debe? Descúbrelo.

Posmenopausia: mejora el cabello fino con estos ingredientes

Si observas una reducción en la calidad del cabello después de la menopausia, revisa estos tres ingredientes que colaboran con el aumento del grosor para obtener una dosis extra de volumen.

La piel del cuerpo y el embarazo: 5 cosas que tienes que saber

Estar en “la dulce espera” es uno de los momentos más inolvidables de nuestras vidas. Pero es mejor que esas consecuencias en la piel durante el embarazo sean pasajeras. Lee más para conocer cómo tratar a cada una.

Insomnio y menopausia: ¿cómo mejorar el descanso?

¿Tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Sufres las consecuencia del mal descanso durante el día? Aquí te daremos unos tips para que empieces a implementar y así lograr dormir como corresponde.

Menopausia y piel seca: ¿cómo aliviar este síntoma?

Llega ese momento en la vida en el que los cambios hormonales nos condicionan de muchas formas, la piel es testigo de todos esos cambios. Aquí consejos y productos para combatir la piel seca durante la menopausia.

Energiza tu piel

El estilo de vida acelerado, el estrés, el cansancio o la falta de sueño pueden dejar a nuestra piel con aspecto cansado. Aquí te contamos cómo energizarla, ¡no te pierdas esta nota!

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