Buenos hábitos
¿Puedo usar cualquier producto si tengo la piel sensible? ¿Solo debo hidratar mi piel por la mañana? ¿Hace falta ponerme protector solar siempre?
Los buenos hábitos hacen a una buena piel. Te contamos todo lo que tenés que saber para mantener una piel linda en cualquier momento del día.
Consejos para cada tipo de piel e ideas para incorporar a tu rutina.
Rutinas saludables
Vitamina C, una aliada para el cuidado de tu piel
Es una de las vitaminas más importantes para el desarrollo y el crecimiento, pero además es antioxidante y colabora con la luminosidad de la piel. Conoce cómo puedes agregarla a tu rutina, para lucir un cutis más atractivo.
Momentos de tu vida
Insomnio y menopausia: ¿cómo mejorar el descanso?
¿Tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Sufres las consecuencia del mal descanso durante el día? Aquí te daremos unos tips para que empieces a implementar y así lograr dormir como corresponde.
Rutinas saludables
Rutina matutina: qué hacer y qué no
Lee esta nota y entérate de cuáles son los tres pasos que tienes que hacer para asegurarte un buen arranque del día.
Estilo de vida
Descubre el Tai Chi
Un arte marcial milenario que es practicado en todo el mundo. Pero, ¿cuáles son los beneficios y por qué todos quieren probar esta rutina? No te pierdas la siguiente nota para aprender todo sobre esta rutina.
Protegerse del sol
5 cosas que no puedes olvidar un día de playa
Va llegando el calor y nuestro humor mejora. Días más largos, temperaturas más agradables, escapadas a las playa...Aquí te ayudaremos a hacer una lista con todo aquello que debes llevar para disfrutar al máximo esta temporada.
Rutinas saludables
Luz azul: ¿el teléfono o PC están dañando tu piel?
Seguramente te han advertido sobre el daño que la pantalla de estos dispositivos pueden causarle a tu vista pero, ¿has considerado los efectos que tienen sobre tu piel? Sigue leyendo para descubrir más acerca del impacto de la luz azul sobre tu dermis.
Rutinas saludables
El ABC del aloe vera
¿Por qué es tan bueno para la piel? ¿En qué productos podemos encontrarlo? Aprende más sobre esta planta maravillosa a continuación.
Rutinas saludables
¿Ya probaste con natación?
Un deporte súper completo, ideal para todas las edades y con muchos beneficios. En esta nota te contaremos todo sobre esta magnífica actividad.
Rutinas saludables
La vitamina C, ¿el secreto para la piel brillante?
Un ritmo de vida agitado puede producir consecuencias negativas en tu piel, dejando una imagen cansada y fatigada. Pero, ¿sabías que todo esto puede revertirse con una vitamina que está al alcance de la mano?
Rutinas saludables
La importancia del masaje diario
Existen cremas y lociones para tratar el envejecimiento, celulitis e hidratación de nuestro cuerpo. Pero además de los productos, ¿realizas un masaje adecuado para complementarlo? Entérate de cómo hacerlo.
Lo más leído
Protegerse del sol
Tomar sol, ¿es bueno o malo?
Cuestiones básicas (y no tanto) sobre el bronceado y la protección solar que debes saber. ¿Cuál es la forma ideal de exponerse al sol?
Maquillaje
3 consejos para preparar la piel antes del maquillaje
Antes de maquillarte hay 3 tareas que tienes que hacer para que el maquillaje se adhiera correctamente y se vea bien. Aquí te contamos cuáles son los pasos a seguir para preparar el rostro antes del make up. ¡Presta atención!
Rutinas saludables
5 secretos para tener una mañana saludable y acogedora
Las personas que toman un estilo de vida relajado parecen apreciar las cosas más pequeñas de la vida. ¿Y qué mejor que inspirarse e ellos cuando se trata de empezar el día con el pie derecho? Mira las 5 maneras sencillas de añadir un poco de relax a tu rutina matutina.
Cuidar el rostro
Cómo atenuar las ojeras. 3 consejos para hacerlas desaparecer
Mirada cansada, ojos ojerosos. Si, ¡así lucimos cuando salimos de la cama! He aquí nuestros consejos para hacer desaparecer esas sombras azuladas y recuperar una mirada fresca y luminosa.
Maquillaje
Maquillaje saludable
¿Te maquillas todos los días y quieres cuidar tu piel? La maquilladora profesional Fernanda Rosas te cuenta cómo.